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一只榴莲三只鸡?营养虽高,但是有这种病的人千万不要

发布日期:2020-08-16 00:26   来源:未知   阅读:

原标题:一只榴莲三只鸡?营养虽高,但是有这种病的人千万不要多吃!

俗话说的好,

一只榴莲三只鸡!

可见,

榴莲里的营养价值是非常高的。

但是榴莲味道比较奇特,

喜欢吃的人"爱不释手",

不喜欢的人则"敬而远之"。

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。 榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的 膳食纤维还能促进肠蠕动。

现代营养学研究发现,榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。